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​蚕豆和什么一起炒好吃

2024-04-14 05:06 来源:网络 点击:

蚕豆和什么一起炒好吃

蚕豆和:韭菜、冬菜、葱、香菇等一起炒好吃。蚕豆是人类栽培最古老的食用豆类作物之一,起源于西伊朗高原到北非一带。蚕豆别名南豆、胡豆等,其味道鲜美清香,营养价值高,受很多人都喜欢。下面就为大家介绍几种蚕豆的做法。

葱炒蚕豆

1、蚕豆冲洗,沥干水,葱切成葱花;

2、坐锅热油,油稍多;

3、油热,放蚕豆炒;

4、炒至蚕豆中间象裂开时,加少许水,加盖,转小火;

5、水收干,转大火,加大把葱花,加盐、多糖,糖要比平日做菜多一倍,再加少许鸡精即可出锅。